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體適能運動社 

老師：力躍運動團隊
針對衰弱族群，提升身體運動能力，使肌肉變的比較結實而有張力，維持比較勻稱的身材，讓身體的動作效率較佳，讓關節等部位有較好保護減緩受傷的功效，維持好的身體姿勢。

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